A paixão

Quando se começa a treinar com Kettlebells, não se quer outra coisa! 

Sim, já lá vai um ano desde que comecei a treinar com Kettlebells. A principio, era aprender os movimentos, a técnica, aguentar o peso e coordenar tudo, e quando digo tudo, é tudo mesmo, cabeça, tronco, braços, mãos, pernas, pés e respirar ao mesmo tempo. Não era coisa nada fácil!!! Mas era tão divertido e desafiante que só apetecia passar o dia a tentar até conseguir.

A verdade é que uma simples bola ferro com uma alça que me conseguiu conquistar com a sua simplicidade, consegue ao mesmo tempo ser tão brutal, tão poderosa e full body.

Então, sempre que podíamos, treinávamos. E com a chegada do Verão, o Parque da Cidade era o sitio preferido e, como é também o local de eleição dos desportistas portuenses, num instante, começamos a juntar, todos os Sábados, um grupo muito fixe para treinar Kettlebell Lifting.

Entretanto, surge a oportunidade de mais duas certificações, a de Fitness Trainer e a de Coach, desta vez pela World Kettlebell Club (WKC), do Sr. Valery Fedorenko, com a colaboração da Sra. Catherine Imes, em Londres. Mais uma vez, e porque ainda não me sentia preparada para tal, foi o Eduardo que as foi frequentar. Eu, fui passear e desta vez levei a minha "mami" :) para andar de avião pela primeira vez e conhecer uma cidade que tem tanto de misterioso como de encantador. 

Tudo correu bem, apesar do tempo chuvoso e da ausência do esperado Sr. Valery! Deu para conhecer grandes atletas como Chaterine Imes, Kukka Laakso e Gregor Sobocan.

De volta à Invicta, o próximo passo era criar um espaço físico onde pudéssemos treinar, partilhar e divulgar esta ferramenta fantástica e todas as técnicas que o Eduardo aprendeu em Londres. Nasceu, então, o Portugal Kettlebell Club - KClub, um club de Kettlebells, para unir todos os praticantes. 100m2, 1 WC, 2 balneários. Toda a produção  durou 2 meses e contou com as minhas mãos, do Eduardo, do meu sogro Camilo, da prima Carla e do único mestre de obra, o meu primo Vitor.

PORTUGAL KETTLEBELL CLUB - KCLUB

Desde Dezembro de 2010 que o KClub tem as portas abertas a todas as pessoas que queiram fazer exercício físico de forma diferente, sem máquinas mas com uma ferramenta brutal e eficaz, as Kettlebells! 

Eu dou uma ajuda nas aulas, mas como nestas coisas, não chega dar uns "passos" é preciso ter também formação, o Eduardo exige qualidade e reconhecimento. 

Por isso, além de ter frequentado os 3 níveis dos Workshops de Kettlebell Fitness & Lifting leccionados por ele, vou no próximo dia 26 de Março a Kilkenny, na Irlanda participar  pela primeira vez na Competição de Long Cycle, com 12kg e no dia 30 e 31 de Março, ainda na Irlanda, irei frequentar o EGSA Trainer Certification Course, com o Sr. Gregor Sobocan para estar certificada por uma entidade reconhecida a nível europeu e mundial para poder ajudar mais activamente o Portugal Kettlebell Club.